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Welche Phasen im Lebenszyklus eines Haares können unterschieden werden?
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Verfasser: myrto-naturalcosmetics - zeige alle Ratgeber von myrto-naturalcosmetics
21.12.2012
Antwort:

Jedes einzelne unserer Haare hat seinen eigenen Lebenszyklus, unabhängig von dem eines jeden anderen Haares. So kommt es, dass ein Teil unserer Haare sich in diesem Moment in einem Wachstumsprozess befindet und ein anderer Teil in einer Ruhephase. Letzten Endes stirbt ein jedes Haar ab, fällt aus und wird ersetzt.
Der Lebenszyklus eines Haares lässt sich in 4 Phasen unterteilen:
Die Anagenphase (Wachstumsphase) von ca. 3 Jahren
Die Katagenphase (Übergang Wachstum/Ruhephase) von ca. 3 Wochen
Die Telogenphase (Abstoß-Phase) von ca. 2 - 3 Monaten
Die Ruhephase (ca. 2 - 5 Monate)

In Kenntnis dieses Wachstumszyklus können wir uns bewusst machen, warum die richtige Haarpflege den natürlichen Wachstumsprozess unterstützen kann und dem Ausdunnen sowie dem Haarausfall vorbeugen kann. Neben den inneren Faktoren (Ernährung etc.), kann durch äußerliche Anwendung von Pflegesubstanzen wie speziellen Pflanzenextrakten, Vitaminen oder anderen Nährstoffen, die über die Kopfhaut aufgenommen werden, das Haarwachstum angeregt werden und die Gesundheit und Schönheit der Haare gefördert werden.
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