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Ratgeberverzeichnis Sport & FreizeitHier finden Sie alle Ratgeber zum Thema Sport & Freizeit. Seite 1 von 1 |  |
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Verfasser: Yatego 06.10.2010 | | Möchte man ein Drachen einfach nur steigen lassen oder möchte man sich aktiv an den Kräften des Windes beteiligen? Ein Lenkdrachen bietet die Möglichkeit sportlich mitzuwirken.
Im Fachjargon wird das auch Powerkiting genannt. Zu einem simplen Drachensteigenlassen könnte eine rasante Fahrt werden. Je nach Konstruktion und Modell des Drachens und Windstärke kann man mit sich beispielsweise am Strand entlang ziehen lassen. Die Fortsetzung wäre das Kitesailing, Kitesurfen oder Snowkiting.
Der Drachen ist über eine Leine mit dem Piloten verbunden. Eine Leine endet meist in einer Haspel, auf der sie aufgewickelt werden kann. Bei Lenkdrachen werden die Leinen auf Griffe oder Spulen gewickelt, die jeweils in einer Hand gehalten werden. Alternativ kann man Lenkdrachen auch mit Lenkschlaufen steuern, welche um das Handgelenk gelegt oder mit einer ... weiterlesen | | |
Verfasser: Yatego 27.09.2010 | | Als Snowboard bezeichnet man Wintersportgerät, mit welchem man in schwingender Bewegung einen Berg hinunterfährt, wobei man sich auf nur einem Brett bewegt. Anfang der 90er Jahre kam es bei dieser Sportart zu einem gewaltigen Zuwachs von Anhängern, sie hat sich wie früher das Skifahren zu einer starken Jugendkultur entwickelt. Hersteller unterscheiden grundsätzlich zwischen 4 unterschiedlichen Snowboardtypen, wobei die Kategorien ineinander übergehen. Eine Sonderstellung nimmt ein teilbares Touren Snowboard, das sogen. Splitboard ein. Normalerweise ist ein Snowboard ca. 0,99 bis 1,8 m lang, sein Kern ist aus Holz, Schaumstoff oder einer Aluminiumkonstruktion. Vorherrschendes Material ist immer noch Holz, wobei auch unterschiedliche Holzarten kombiniert werden. Als „Stringer“ bezeichnet man Streifen aus einem stabileren Holz, in welche oftmals die Bohrungen für die Bindungen gesetzt werden. Für eine höhere Stabilität verbauen moderne Technologien ... weiterlesen | | |
Verfasser: Yatego 06.10.2010 | | Allmountainski eignen sich sowohl für die präparierte Piste als auch für eine Fahrt im Tiefschnee.
Ein geländegängiger Ski, der sich vielen Schneebedingungen anpasst, insbesondere auch für schwere Schneearten. Deshalb wird er meist von geübteren Fahrern auch als Universalski eingesetzt. Ein Allmountainski kann locker mit einem Slalomcarver mithalten. Selbst auf harten und vereisten Pisten erlaubt ein Allmountainski präzise Schwünge.
Der Kurvenradius eines Allmountainski beginnt bei rund 15 Metern. Die optimale Länge des Ski liegt je nach technischem Können zwischen 5 (für sehr gute Fahrer) und 15 Zentimetern unterhalb der Körpergröße des Fahrers. Außerdem ist der Ski in der Regel sehr tempostabil. Das Plus an Masse gegenüber einem Allroundcarver oder einem Slalomcarver macht ihn außerdem sehr laufruhig.... weiterlesen | | |
Verfasser: Yatego 06.10.2010 | | Neben den Golfschlägern gehören hochwertige Golfschuhe zu einer funktionstüchtigen, sowie hochwertigen Ausrüstung eines jeden Golfspielers. Auf dem Markt gibt es eine breite Palette an unterschiedlichen Modellen von verschiedenen Herstellern.
Der klassische Golfschuh hat den Schnitt eines halbhohen Herrenschuhs. Die Hauptfarbe des Golfschuhes ist bei vielen Herstellern weiß, wobei der Schaft häufig dunkel gehalten wird. Der individuell perfekte Golfschuh sollte nach eingehender Beratung im ausgesuchten Fachgeschäft ausgesucht werden.
Beim Kauf der Schuhe sollte darauf geachtet werden, dass der Schuh dem Fuß einen sicheren Halt gibt, ihn jedoch nicht einengt. Die Stabilität des Golfschuhs darf die Beweglichkeit der Füße nicht einschränken. Ein passender und gut am Fuß sitzender Golfschuh verschafft einen sicheren und festen Stand, der den optimalen Abschlag des Golfballs garantiert.
Die Sohle ... weiterlesen | | |
Verfasser: Yatego 11.10.2010 | | Wanderstöcke sind auf einem sehr hohen Niveau hinsichtlich Funktionalität, Material und Technik angelangt. Der Stock ist mit zusätzlichen Merkmalen wie Dämpfungssystemen sowie der sogenannten Tungsten Carbid Spitze ausgestattet, die vor allem praktisch sein sollen.
Inzwischen haben die Teleskopstöcke eine Vielzahl an technischen Innovationen durchlaufen in Bezug auf Rohr, Griffe und Verschlusssysteme der Längenverstellung.
Beim Kauf von Wanderstöcken empfiehlt es sich ein besonders Augenmerk auf Griff, Stock und Dämmungssystem zu legen.
Griff
Die Griffe sollten ergonomisch vorgeformt und leicht vorgeneigt sein. Sie werden je nach Hersteller entweder aus Kunststoff, Kork oder geschlossenzelligem EVA-Schaumstoff angeboten. Es gibt einige Modelle, die mit einer verlängerte Griffmanschette unterhalb des Griffes ausgestattet sind, um ein schnelles Tiefergreifen beim Aufstieg zu ermöglichen.
Bei einigen Modellen sind Griffe oder ... weiterlesen | | |
Verfasser: Yatego 27.09.2010 | | Ein Crosstrainer dient dem Fitnesstraining Zuhause oder im Fitnessstudio. Crosstrainer sind mit über 70 % Marktanteil mittlerweile zum beliebtesten Fitnessgerät geworden. Sie sind optimal für ein effektives, gelenkschonendes Ausdauertraining, beanspruchen alle Muskelgruppen und fördern den Fettstoffwechsel. Die Form der Bewegung ähnelt der beim Gehen, jedoch entfällt das gelenkbelastende Auftreten. Crosstrainer verfügen über ein Schwungrad, welches mit den senkrecht stehenden Armstangen durch zwei etwa 1 m lange waagrechte Pedalarme verbunden ist. Prinzipiell gibt es keinen Unterschied zwischen Crosstrainer und Ellipsentrainer. Man kann den Ellipsentrainer auch als eine Weiterentwicklung des Crosstrainers bezeichnen. Ein Crosstrainer ist besonders sinnvoll für Menschen, die viel sitzen, da auch der Oberkörper und die Lungenkapazität trainiert werden.
Wenn die Oberkörpermuskulatur gut ausgebildet ist, fällt auch die Armarbeit auf dem Crosstrainer leichter und es werden höhere Pulsbereiche erreicht. ... weiterlesen |
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